Карантин карантином, а тренировки по расписанию!

«Закрытие спортивного зала не является оправданием для прекращения занятий!» — так считает руководитель рубцовской городской молодежной общественной организации «Центр Киокушинкай карате», инструктор секции ДК «Черемушки» Александр Попов. Так что режим самоизоляции вовсе не повод забрасывать свое любимое дело!

Полным ходом проводятся видеоуроки «ВКонтакте» в группе «Шин-до онлайн» для воспитанников всех возрастов, подготовленные инструкторами секции киокушинкай каратэ. Сегодня Александр Попов, Владимир Голдобин и Александр Валов выступают не только в главных ролях, но и как операторы и видеомонтажеры. Инструктор Анна Зинцова тоже успешно проводит занятия в режиме онлайн.

Если юные спортсмены дисциплинированы и ответственны, то в их расписании ежедневно упражнения по общей физической подготовке, гибкости, кроссфиту с тяжелым инвентарем. Предусмотрено изучение тактики технического вида боя и его проведения, отработка техники, которая будет необходима для сдачи нового «кю».

Для контроля правильности выполнения занятий предусмотрены и видео — отчет воспитанников. Инструкторы отмечают, что все чаще и чаще к спортсменам, занимающимся в секции, присоединяются и домочадцы – дети и взрослые, которые сейчас находятся дома.

Хочется пожелать всем спортсменам, руководителям секции киокушинкай каратэ не терять спортивную форму во время карантина, быть готовыми к будущим чемпионатам! Соревнования будут обязательно! И призовые места тоже!